Anne van Hees

Groepscoaching

De coachingsessies binnen het jaartraject vinden plaats in een groep. Hoe dan? Waarom? En wordt de individuele ontwikkeling van de vrouwen met AD(H)D dan wel recht gedaan? Nou en of! Ik zie zelfs dat deze ontwikkeling meer recht wordt gedaan dan binnen individuele coachingssessies. Zowel bij degene die wordt gecoacht, als bij de toehoorders. Dat […]

Groepscoaching Lees verder »

Nieuwe tafel!

Wat een heerlijk tafel, vind je niet?! Hij staat er nu een paar dagen en iedere keer dat ik eraan werkte, bracht ie me in een jubelstemming. Ik vind ‘m mooi, ik vind de vorm fijn én de tafel is heel passend in mijn kantoorruimte. Maar het is niet zozeer het uiterlijk van de tafel

Nieuwe tafel! Lees verder »

Grenzen & vrijheid

‘De ADHD spuit soms uit de oren’ van mijn cliënten. Dat is tenminste hoe verschillenden het – los van elkaar – aan me beschreven. Op zo’n moment willen ze maar één ding: rust. Zover als dat de ‘ADHD uit je oren spuit’ hoeft het natuurlijk helemaal niet te komen, om wel ook al de behoefte

Grenzen & vrijheid Lees verder »

Omgaan met afwijzing

Afwijzing komt in heel veel gedaantes: in woorden die aangeven dat je niet voldoet, in blikken die afkeuren, in resultaten die uitblijven. Bekritiseerd worden, genegeerd worden of steeds maar weer niet bereiken wat je wil of moet bereiken, dat is enorm pijnlijk. Dat weten vrouwen met ADHD maar al te goed! Zij hebben vaak al

Omgaan met afwijzing Lees verder »

Doorratelen

Met enige regelmaat gebeurt het: ze praten maar door, mijn cliënten. Allerlei zijsporen worden uitgebreid en gedetailleerd besproken. De hoofdweg raakt uit het zicht of wordt pas na een lange omweg weer gevonden. Vaak hebben ze hebben het zelf een tijd lang niet in de gaten dat ze aan het doorratelen zijn en als ze

Doorratelen Lees verder »

Weglopend geld

Er is iets eigenaardigs aan het geld van vrouwen met ADHD. Dit geld lijkt een eigen leven te leiden. Het heeft een eigen mening over waaraan het wordt besteed en het neemt die mening uiterst serieus. Deze mening wordt in veel gevallen niet gedeeld met de eigenaresse, waardoor deze regelmatig denkt: waar is mijn geld

Weglopend geld Lees verder »