Klaar voor een ontspannen bestaan mét veel meer focus?
Dan ben je bij De ADHDacademie op de juiste plek. Zeker voor jou als slimme vrouw met AD(H)D is dit weggelegd, ook als je tot nu toe weinig succes had met alle trucjes, apps en schema’s die je probeerde. Het is tijd om te stoppen met te vechten tegen en te gaan voor je leven mét ADHD.
Een authentiek en integer bestaan noemen we dat bij De ADHDacademie. Een leven dat past bij wie je werkelijk bent. Dit brengt je niet alleen meer rust en focus, je gaat ook veel meer plezier en voldoening in je leven ervaren.
Begin vandaag nog! Met onze startgids zet jij je eerste stap naar een authentiek en integer bestaan met ADHD! De startgids is helemaal gratis.
Je loopt telkens weer vast
Je ervaart veel onrust, bent vaak moe, kunt je onvoldoende concentreren, komt je beloften niet na, stelt anderen en jezelf steeds weer teleur. Je hebt al ontelbaar vaak gedacht: vanaf nu gaat het écht anders. Dat hield je een tijd vol, maar vroeg of laat liep je opnieuw vast.
Je weet dat er meer in je zit. Je weet dat je meer kunt dan je tot nu toe liet zien. En je bent bereid om daarvoor wat lagen dieper te gaan. Om veel verder te kijken dan je ADHD-gedragingen en hoe deze kunnen worden ‘bijgestuurd’. Je wilt ontdekken wie je werkelijk bent mét je ADHD leren kennen, de fenomenen leren begrijpen die ten grondslag liggen aan de gedragspatronen waar jij tot nu toe steeds op vastliep. Voelen, zien, werkelijk weten hoe jij het leven kunt creëren dat echt past bij jou.
Hiervoor ontwikkelde we bij De ADHDacademie de allerbeste begeleiding voor jou als bovengemiddeld intelligente vrouw met ADHD: premium begeleiding. Dit is waar jij naar zocht en nu hier in vorm van het jaartraject en het online traject Veel Meer Focus vindt. Bij De ADHDacademie begrijpen we dat je eerst wilt weten waarom onze begeleiding de allerbeste en meest geschikt voor jou is. Verdiep je hier in een premium begeleiding.
Hé
mooi
mens
met
ADHD!
Aangenaam
Mijn naam is Anne van Hees. Iedere stap die ik vrouwen met ADHD naar een meer authentiek en integer bestaan zie zetten, geeft mij enorm veel voldoening.
Het menselijk leerproces heeft mij altijd al enorm geboeid. In 2006 studeerde ik af als ondewijskundige aan de Universiteit van Utrecht. Daarvoor was ik juf in het basisonderwijs en tot 2009 docent in het hoger onderwijs. Ik leefde en werkte 13 jaar samen met een man met ADHD, tevens de vader van mijn kinderen.
Jarenlang verdiepte ik me in het diepgaande leerproces dat bovengemiddeld intelligente vrouwen met ADHD doorlopen naar een meer authentiek en integer bestaan. Hieruit ontwikkelde ik een vorm van begeleiding, die veel verder gaat dan ‘normale’ begeleiding. Premium begeleiding in de vorm van het jaartraject en het online traject Veel Meer Focus.
Vermoed je dat dit is waaraan jij behoefte hebt? Dan ontmoet ik je heel graag binnenkort!
Ontdek het aanbod van De ADHDacademie
Het jaartraject bij De ADHDacademie heeft een gespecialiseerd en compleet aanbod voor jou als bovengemiddeld intelligente vrouw met ADHD. Je ontwikkelt Veel Meer Rust, Veel Meer Inzicht en Veel Meer Focus. Uiteindelijk wordt je Veel Meer Jezelf.
Het eerste deel van het jaartraject – waarin je Veel Meer Rust ontwikkelt – kan ook als los traject worden doorlopen en duurt drie maanden. Beide trajecten werken we volgens de wetenschappelijk onderbouwde en bewezen FEM-methode. Je krijgt dus altijd de allerbeste, premium begeleiding.
Het jaartraject
In dit complete traject word je een jaar lang begeleid door Anne. In dat jaar creëren we de basis voor een authentiek en integer bestaan: je weet wat dit inhoudt voor jou, je hebt meerdere concrete stappen hierheen gezet en inzicht in je leerproces ontwikkeld waardoor je instaat bent om jezelf in je verdere leerproces te gidsen. Wat een rust, focus, inzicht, ontspanning, voldoening en plezier ervaar jij na een jaar in jouw leven!
Dit jaartraject kun je – afhankelijk van je persoonlijke voorkeur – individueel of samen met een groep doorlopen. Wil je een perfecte afstemming op jouw individuele behoeftes? Of brengt de verbinding, herkenning en erkenning in de groep jou het meest?
Welke vorm je ook kiest, deze voordelen biedt het jaartraject:
- Langdurige en intensieve begeleiding
- Complete, afgestemde en geïntegreerde aanpak
- Een concreet en haalbaar doel
- Diepgaande inhoud
- Direct toepasbaar
- Een jaar lang beschikbaar
Het kwartaaltraject
Dit traject bestaat uit de eerste drie maanden van het jaartraject. De focus ligt op het creëren van Veel Meer Rust in de leven, waardoor er Veel Meer Ruimte komt voor ontspanning, plezier én om een diepgaand leerproces te doorlopen.
Wanneer het creëren van Veel Meer Rust in je leven jouw verlangen is of wanneer je in deze fase van je leven niet de ruimte hebt om je een jaar lang te commiteren, maar wel toe bent aan meer oké-zijn met jezelf en je ADHD-kenmerken en gewoonweg meer ontspanning wilt ervaren, dan is het kwartaal traject ideaal voor jou.
Ook aan het kwartaal traject kun je individueel of in een groep deelnemen. Welke vorm je ook kiest, deze voordelen biedt het jaartraject:
- Langdurige en intensieve begeleiding
- Complete, afgestemde en geïntegreerde aanpak
- De ADHDacademie wordt je ADHD-thuis
- Alle achtergrondinfo permanent beschikbaar in 'Mijn ADHDacademie'
- Altijd binnen 24 uur contact wanneer nodig of gewenst
- Afwisseling in fysieke en digitale sessies
Bij De ADHDacademie komen we tot de kern
Bij De ADHDacademie nemen geen genoegen met oppervlakkige veranderingen. Je leert jezelf en je ADHD-kenmerken ten diepste kennen. Je gaat zien welke fenomenen er in jouw leven telkens weer plaatsvinden en hoe je deze duurzaam kunt veranderen. Speciaal voor bovengemiddelde volwassenen met ADHD die bereid zijn tot diepgaand zelfonderzoek, ontwikkelde Anne van Hees de FEM-methode.
Inspiratie
Groepscoaching
De coachingsessies binnen het jaartraject vinden plaats in een groep. Hoe dan? Waarom? En wordt
Leren = ervaren
Van 2008 tot 2013 zat ik aan de redactietafel van het onderwijstijdschrift Egoscoop. Dat tijdschrift
Nieuwe tafel!
Wat een heerlijk tafel, vind je niet?! Hij staat er nu een paar dagen en
Authentiek contact met jezelf is authentiek contact met de ander
Dit ben ik. Deze zomer. Ik zit samen met mijn jongste dochter Liesje op het
Grenzen & vrijheid
‘De ADHD spuit soms uit de oren’ van mijn cliënten. Dat is tenminste hoe verschillenden
Omgaan met afwijzing
Afwijzing komt in heel veel gedaantes: in woorden die aangeven dat je niet voldoet, in
ADHDacademici
Iris, 28 jaar ADHD
“Anne is meedenkend, warm en geeft een vriendin gevoel, zonder dat het geforceerd is. Binnen het halfjaartraject ontmoet ik lotgenoten en daardoor onwijs veel herkenning & erkenning. Mensen in hetzelfde schuitje, die maar een half woord nodig hebben. Het is een groep waar niks gek is en alles kan en mag.”
Happy Faces van mijn powervrouwen
De ADHDacademie podcast
Hé mooie vrouw met ADHD! De ADHDacademie is dé plek voor jou als je een authentiek en integer bestaan wil leven. Een leven dat past bij wie jij als vrouw met AD(H)D werkelijk bent. Zo’n leven is niet gemiddeld, is niet gewoon en is zeker niet saai. Het is een leven vol kleur, originaliteit, creativiteit, actie, plezier en voldoening, maar ook vol uitdagingen.
Een authentiek en integer leven met ADHD leven is een avontuurlijke reis. Deze Podcast vergezelt je.
